حقق نتائج اللياقة البدنية التي تريدها - داخل وخارج صالة الألعاب الرياضية - مع 24GO، التطبيق الرسمي للياقة البدنية على مدار 24 ساعة.
تم تصميم 24GO للأعضاء أو الأصدقاء أو أي شخص يريد أن يعيش حياة أكثر لياقة، ويقوم بتدريبك على ما يجب عليك فعله لتحقيق النتائج، بالطرق التي تناسبك بشكل أفضل.
بناءً على الأهداف والتفضيلات التي تدخلها، سيوصيك موقع 24GO بالتمارين الرياضية - وسيقوم بتخصيصها لتناسب احتياجاتك، بغض النظر عن مكان وجودك. تساعد الخطط المخصصة والجدولة السهلة في الحفاظ على اللياقة البدنية في التقويم الخاص بك، بحيث يكون لديك دائمًا ما تحتاجه لتحقيق النجاح.
تعرف على ما يجب عليك فعله ومتى باستخدام توصيات التمرين المخصصة
- احصل على خطة لعب لتحقيق النجاح مع 24 Smart Start™، وهي خطة لياقة بدنية متعددة الأسابيع مخصصة لك ولأهدافك
- انتقل مباشرة إلى التمرين من خلال التدريبات المختارة لك يوميًا والتي تناسب أهدافك ومعداتك وموقعك الحالي
- أضف التدريبات والخطط إلى مفضلاتك للحفاظ على تكرار جلساتك المفضلة
حقق نتائجك بشكل أسرع مع مئات من التدريبات والخطط
- اكتشف التدريبات داخل النادي وفي المنزل من 24 Hour Fitness والشركاء الموثوق بهم مثل LES MILLS® وZumba® وKettlebell Kings™ والمزيد
- قم بتكييف التدريبات الذكية لتناسب احتياجاتك في الوقت الحالي: قم بتخطي التمارين أو تبديلها، أو تغيير شدتها، أو إضافة أو إزالة المعدات للحصول على الملاءمة المثالية
- احصل على تدريب الخبراء من خلال تمارين القلب الموجهة بالصوت مع الخيارات المتاحة لجهاز المشي، والبيضاوي، والدراجة، والتجديف والمزيد
- اكتشف خطط اللياقة البدنية لعدة أسابيع لكل هدف وقم بتخصيصها لتناسب جدولك الزمني
ابق على المسار الصحيح للوصول إلى النتائج من خلال الجدولة والتذكيرات
- اسمح لـ 24GO بالوصول إلى تقويم هاتفك المحمول، حتى تتمكن من التخطيط لأسبوعك وإضافة التدريبات والفصول الدراسية.
- احصل على تنبيهات وتذكيرات بشأن الفصول الدراسية والتدريبات وجلسات التدريب المحجوزة، حتى لا تفوت أبدًا أفضل جزء من يومك
- اسمح لـ 24GO بالوصول إلى موقعك للعثور على نوادي وفصول اللياقة البدنية القريبة التي تعمل على مدار 24 ساعة.
- أضف مهارة 24GO إلى جهاز Alexa Echo الخاص بك لسماع جداول الحصص القريبة وقتما تشاء.
قم بقياس تقدمك من خلال الأداء وتتبع الأهداف
- تكامل Fitbit - قم بتوصيل حساب Fitbit الخاص بك وسيتم احتساب تدريبات 24GO الخاصة بك ضمن أهدافك
- تكامل مراقب معدل ضربات القلب - أضف جهازك الذي يدعم تقنية Bluetooth 4.0 واعرض معدل ضربات القلب داخل التمرين.
- احصل على شارات أثناء ممارسة التمارين الرياضية، وقم بتسجيل الدخول إلى النادي وقم بتسجيل النشاط للاحتفال بإنجازاتك
احصل على أقصى استفادة من عضوية اللياقة البدنية لمدة 24 ساعة
- ابحث عن نوادي ومدربي وفصول 24 Hour Fitness® القريبة منك عند تمكين خدمات الموقع
- يمكنك تسجيل الدخول بسهولة إلى النادي باستخدام رمز QR الموجود في التطبيق أو باستخدام Wear OS على ساعتك
- احجز دروس الاستوديو المفضلة لديك، وأضفها إلى تقويم هاتفك المحمول، وقم بتعيين التذكيرات واحصل على تحديثات في الوقت الفعلي*
- أضف مدرب اللياقة البدنية 24 ساعة الخاص بك إلى حسابك للحصول على مزيد من المساءلة والدعم الشخصي
24GO مجاني للتنزيل والاستخدام. قد يتم تطبيق أسعار الرسائل والبيانات.
يمكن العثور على سياسة خصوصية 24GO على
https://link.24go.co/e/24hourfitnessprivacypolicy
يمكن العثور على شروط استخدام 24GO على https://www.24hourfitness.com/company/policies/terms/terms_of_use.html